Penyebab dan pola
Tidur dalam posisi tidak nyaman, kerja statis, strain, cervical spondylosis dan whiplash umum. Radiculopathy menyebabkan nyeri, baal atau lemah mengikuti lengan. Sakit kepala cervicogenic dapat berasal dari leher. Meningitis, fracture, abses, rheumatoid instability, tumor, diseksi arteri dan spinal cord compression lebih jarang tetapi serius.
Tetap bergerak dengan aman
Variasikan posisi, lakukan gerak lembut dalam batas toleransi, dan gunakan panas atau dingin berlapis. Parasetamol atau NSAID dipilih sesuai lambung, ginjal, jantung, kehamilan dan obat lain. Collar tidak dianjurkan rutin karena membuat kaku kecuali diminta dokter. Jangan manipulasi leher berkecepatan tinggi terutama setelah trauma atau dengan gejala saraf.
Kapan tes diperlukan
Tanpa trauma atau red flags, scan awal sering tidak diperlukan karena perubahan disc umum pada orang tanpa gejala. X-ray atau CT menilai fracture; MRI dipakai untuk sumsum, saraf, infeksi atau kanker. Pemeriksaan kekuatan, refleks, rasa, jalan dan tangan lebih penting daripada foto saja.
Rehabilitasi
Fisioterapi mengembangkan gerak, kekuatan leher-bahu, endurance dan strategi kerja; tidak ada satu postur sempurna, yang penting pergantian posisi. Sebagian radiculopathy membaik tanpa operasi. Injection atau operasi dipertimbangkan bila kelemahan progresif, myelopathy, atau nyeri berat terpilih setelah manfaat-risiko dibahas.
Informasi dalam artikel ini merujuk pada NHS — neck pain. Informasi ini bukan diagnosis atau pengganti konsultasi dokter.
